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일상생활에서 쉽게 나타나는
스포츠 손상
스포츠 손상이란 스포츠경기, 여가운동으로 발생하는 모든 종류의 손상을 의미합니다.
근골격계 손상을 제때 치료하지 않으면 손상 부위에 통증 및 관절 불안성이 지속되어 만성화 단계에 이르고,
이로 인해 수술이 필요할 수 있어 조기에 치료하는 것이 중요합니다.
스포츠 손상 종류
여가 운동이나 스포츠 경기 시 근육, 건, 인대, 뼈, 연골 등 근골격계 손상이 대부분이며
골절, 관절의 탈구, 인대의 염좌 혹은 파열, 근육의 긴장 혹은 파열 등이 발생합니다.
- 01손상
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- 무릎 손상
- 반월상 연골판 손상
- 십자인대 손상
- 측부인대 손상
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- 어깨 손상
- 회전근개 파열
- 관절 탈구
- 관절와순 손상
- 관절낭염
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- 발목 손상
- 발목 염좌
- 발목인대 파열
- 발목인대 염증
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- 팔꿈치 손상
- 테니스 엘보
- 골프 엘보
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- 02골절
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- 척추의 압박골절(흉추 골절 / 요추골절 / 꼬리뼈 골절)
- 발가락 골절(발가락뼈 / 발목뼈(발꿈치뼈, 목말뼈 등) / 중족골 골절)
- 손가락 골절(손가락뼈 / 손목뼈(주상골, 월상골 등) / 중수골 골절)
- 종아리뼈 골절
- 허벅지뼈 골절
스포츠 재활, 이런 점이 좋다!
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통증의 호전 및 관리
동호회 활동이나 운동, 생활체육 등을 즐기다 보면 특정 부위의 다양한 통증이 발생할 수 있습니다. 한방 비수술 치료를 통해서 증상에 대한 치료 및 관리를 받으면 더 오랫동안 안정적으로 운동 및 생활체육을 즐기실 수 있습니다.
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근육의 강화 및 회복
전문적으로 관리를 받지 않는 일반인들의 경우 전문 운동선수들에 비해 피로도가 누적되었을 시 회복이 늦습니다. 적절한 운동치료와 근육피로도를 해소할 수 있는 치료를 통해 남들보다 빠른 회복과 운동능력의 향상을 기대할 수 있습니다.
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관절 가동범위의 회복 및 운동능력 향상
특히 운동 중 부상으로 인해 시술이나 수술, 장기간의 치료를 받으신 분들은 다치기 이전에 비해 관절가동범위 및 운동능력이 떨어질 수 밖에 없습니다. 환자 개개인별 1:1 맞춤치료를 통해서 내 몸 상태에 대해 정확히 인지하고 계획적인 치료와 관리를 통해 이전의 몸상태로 돌아갈 수 있습니다.
스포츠 재활치료
반듯 한방병원은 나이에 상관없이 누구나 운동을 즐기면서 찾아올 수 있는 관절근육 통증을
초기에 적극적인 치료와 단계적인 재활훈련을 통해 빠른 일상생활로의 복귀를 도와드립니다.
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침뜸치료
기혈순환을 촉진해 근육 및 관절 회복을 도움 -
도수치료
불안정한 척추, 관절을 바로잡아 후유증이나 합병증을 예방 -
CPM
붓기와 통증을 완화하고 관절 연골 조직을 강화 -
추나치료
척추관절 교정으로 혈액순환 촉진과 통증감소에 효과적 -
약침, 봉침치료
진통 소염효과로 통증완화와 관절 주변부 근육 강화 -
운동치료
통증 부위의 이완 및 바른 자세를 유지 -
한약치료
염증을 제거하고 약해진 인대와 척추를 강화 -
체외충격파
혈관 재형성을 도와 통증 감소와 관절기능을 개선 -
냉각치료
통증과 염증을 치료하고 순환과 행동범위를 향상
